弟へ レシピあり

弟へ
  1. おいしそう！

＜ヘルシーフライ＞二人分 鶏ささみ ４切れ チーズ 適量 梅干し 適量 パン粉 １カップ ?@ビニール袋にパン粉１カップと油大さじ３を入れよくもんで混ぜ合わせて、オーブントースターにアルミホイルを敷き、パン粉を広げ「トースト２枚、ふつう」設定で軽く焼き目をつけ、冷ましておく。 ?Aささみの横から切り込みを入れ広げて肉たたき（引き出しに入ってるよ）でたたき、酒、塩、こし・・・ ...

えつこさん

えつこさん

レシピを読んで理解するのが苦手でほぼ自力でレシピを組みます。完成したレシピは体感で作っているのが多いです。 材料1つだけで作るおかずは、「作り置きを作る時間がない」という極限状態の発想から生まれています。