トリプルパンレシピあり

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おいしそう！

昨日で赤魚の西京焼きは無くなったと思っていたのに、冷凍庫から赤魚の粕漬けが出てきた今朝。またまたデジャブなお弁当。〈お品書き〉十六穀米+カツオふりかけ+小梅昆布の佃煮赤魚の粕漬け焼きピーマン麺つゆ炒めキュウリ竹輪揚げボール赤板かま玉子焼き豆苗のハム巻き最近ヘビーユースのフライパン。リンク先に飛ぶと意外と良いお値段な事にビックリ(*_*)私は、もっと安く手に入れたと思います。結構前に購入したので、忘......