レシピブログ
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こんにちは Kitchen QPです さんま が美味しい…しかも安いので食卓にのぼる機会が増えているなんて方も多いと思います 塩焼きやさんまご飯などなど美味しい食べ方はたくさんありますよね ちょっと 栄養 の話をすると、さんまなどの青背の魚は魚の脂に含まれている DHA が多く含まれているんです ただ、お魚離れが進んでいる昨今、DHAはなかなか摂取が難しいですよね 離乳食 に関連した話をすると、......
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