【ランニング】10km 0:58:51 620kcal

【ランニング】10km 0:58:51 620kcal
  1. おいしそう！

こんにちは。いよいよ金曜日の「大阪城タイトラン」まで残すところ5日になりました。何よりも体調万全で挑みたいと考えております。その為には食事にも気を付けなければなりません。そうなるとやっぱり自炊が一番でしょう。今週は寄り道することなく、きっちり自炊で栄養のバ......

さすらいさん

さすらいさん

趣味：食べ歩き、料理、ダイエット 好物：お寿司、焼鳥、ラーメン、激辛系 苦手：なまこ、柿、タイ・ベトナム系料理 自炊ニスト（jisuinist） 自称 料理研究家ではなく料理愛好家 趣味の食べ歩きが高じて 自炊に目覚める。 2012年夏～2013年秋に80.2kgから59.4kgのダイエットにも成功する。 最近は山登り・ハイキング・ランニングも始めております。