アボガド入りスペイン風オムレツ　ローズマリー＆ナツメッグ風味レシピあり

人数：3人分

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おいしそう！

こんばんは。今日、私は仕事で日比谷に行きました。雨にぬれた緑がとてもきれい。日比谷公園の中にある、千代田区立日比谷図書文化館で認知症予防の講演会に出席しました。この図書館はカフェもあり、なかなか素敵な場所。時間がなくてゆっくり見学ができなかったのですが、機会があれば、もう一度行ってみたい場所だと思いました。認知症を予防するには、有酸素運動をしたり、趣味を活かし......