好評につき、再度レシピをアップします。パクチーたっぷり タイ風　たけのこと鶏肉の煮物 レシピあり

好評につき、再度レシピをアップします。パクチーたっぷり タイ風　たけのこと鶏肉の煮物
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    おいしそう！

こんばんは。みなさんお元気ですか？ ブレインフーズ料理を研究している、やっこです！ ブレインフーズと呼ばれている食材はたくさんあります！ 最近、特に注目を浴びているのはココナッツオイル！ そして、胡桃やターメリック、セロリなどですが、 その他にも、１０年くらい前から言われているのが、 大豆類、アボカド、トマト、緑黄色野菜、果物、赤ワイン、コーヒー、 オリーブオイル、などなど‥‥ ......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。