五香粉香る 鶏むね肉と長ネギの辛味炒め レシピあり

五香粉香る 鶏むね肉と長ネギの辛味炒め
  1. 3
    おいしそう！

おはようございます。みなさん、お元気ですか？ １月も半ばを過ぎましたね。 あなたとわたしが創り出す素敵な食卓 「Y ＋  I  Kitchen」 「いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案 まずは、脳を元気にしましょう！」 みなさんは、毎晩とは言わなくても、 時々お酒を楽しんでいらっしゃいますか？ 私も大好き。嫌いなお酒は…… ないかな～ 赤ワインはポリフェノールがたっぷりで、１日グラス......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。