エスニック風　鰹のたたき レシピあり

エスニック風　鰹のたたき
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    おいしそう！

おはようございます。みなさん、お元気ですか～ 涼しい朝ですね。 ここのところ雨が多いので、 先日植えたハーブ達が少しずつ大きくなっています。 イタリアンパセリ、ルッコラ、パクチー、バジル。 まだまだ成長過程なので、たっぷり食べることはできませんが、 摘み取ってパラパラと散らす楽しみがあります。 あなたとわたしが創り出す素敵な食卓 「Y ＋  I  Kitchen」 「いきいきと......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。