お料理教室「お料理&エクササイズ」鰤の赤ワイン照り焼き レシピあり

お料理教室「お料理&エクササイズ」鰤の赤ワイン照り焼き
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    おいしそう！

こんばんは。みなさんお元気ですか〜 一昨日から降った雪がやっと溶けてきましたね。   「東京はこれくらいの雪で大騒ぎなのね〜」と 日本海側で育ち、 岡山県と言ってもほとんど鳥取に近い県北に何十年も住んでいた母。   きっと、雪国に住んでいらっしゃる方はみなさん、そんな風に思われるのでしょうね。 慣れていないからこそ、 転倒に注意！！ バランス感覚を磨く。バランス力を付ける。 これはもう、年齢関係......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。