「お料理&エクササイズ」は秋に向かってパワーアップ?!できるかな?  桃の冷製パスタ レシピあり

「お料理&エクササイズ」は秋に向かってパワーアップ?!できるかな?  桃の冷製パスタ
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    おいしそう!

こんにちは。みなさんお元気ですか〜   9月も半ばを過ぎ、ようやく涼しくなってきましたね。 今年は敬老の日の翌日が秋分の日になるようですね。   母の通っているデイサービスでは15日から1週間かけて 敬老週間という感じだそうで、催し物を行ってくださっています。 15日には手書きのメッセージカードとかわいいお湯のみ茶碗をいただきました。 とても喜んでいました。   う〜ん。私は、以前のように敬老の......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。