レシピブログ
万年ダイエッターとして、具だくさんの美味しいサラダは大切。 サラダに雑穀やナッツを乗せるが大好きなのですが、よくあるサラダ用のものはお高くて。 ミックスナッツをブンブンチョッパーで砕いて使用するという技を身につけました。 下の方砕けてませんが、それも美味しいし満足してます。 (恐らくチョッパー系はナッツを砕くのは推奨されてないと思うので自己責任です) 鶏むねは塩麹や、塩レモンなどその時々で好きな......
めんつゆとポン酢だけ ...
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オクラとわかめ、きゅう...
赤キャベツのサラダ
昔ながらの伝統技法で手焼きされたふっくら焼きあな...
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