野菜♥かさ増し♥ボリュームお肉【#節約 #簡単 #減塩 #スパイス大使】10分～15分レシピあり

美味しく減塩。簡単にかさ増し、お肉も野菜も食べるお夕飯メニュー。おしょうゆのコクと香ばしさ、かつお節で旨味をアップクミンの香りで食欲と満足感をアップしてマース。...

家バルレシピ担当♪フリーランスドリンク&フードクリエイター/ナチュラルフードコーディネーター/料理ブロガー/元日本バーテンダー協会所属/

青山　金魚さん