5分でビタミン補給 ネーブルとかぶの爽やかサラダ  ドレッシング炒めで簡単!

5分でビタミン補給 ネーブルとかぶの爽やかサラダ  ドレッシング炒めで簡単!
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    おいしそう!

料理紹介

ふれっしゅなかぶを葉まで残さず頂きます
爽やかな香りとジューシーな果汁があふれんばかりのネーブルと合わせました。
ドレッシングを調味料代わりにしたので、お手軽簡単!!

★材料

(2人分)

  • かぶ(5ミリ幅にスライス)

    3個分(Sサイズ)

  • かぶの葉(みじん切り)

    40グラム

  • ピエトロノンオイル しょうゆ&れもんドレッシング

    大さじ2

  • ネーブル(スライス)

    1個分

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    フライパンにドレッシングを入れ中火で熱し、じゅわーっとなってきたら
    かぶと蕪の葉を入れ混ぜながら炒める

  2. 2.

    かぶが透き通って来たら器に移しネーブルと和えて完成

★ワンポイントアドバイス

かぶは炒めすぎないようサッと! 歯ごたえが少し残る程度が美味しかったです!

★よろこばレシピ エピソード

わぁ~~~~目からも元気もらえそうな
綺麗なビタミンカラーのサラダだねーっ♪

青山 金魚さん

青山 金魚さん

家バルレシピ担当♪フリーランスドリンク&フードクリエイター/ナチュラルフードコーディネーター/料理ブロガー/元日本バーテンダー協会所属/