彩り鮮やかになるよう
フルーツをふんだんに使用し盛り付け
自家製ドレッシングも作りました
★材料
(4人分)
ミックスリーフ
1袋
チャービル
1枝
イタリアンパセリ
お好みで
パクチー
お好みで
レモンバーム
お好みで
グレープフルーツ(ルビー)
1個
トンプソン
10粒
赤、オレンジパプリカ
各3スライス
以下ドレッシングの
材料です
グレープフルーツ果汁
2/1個分
レモン果汁
4/1個分
EXバージンオイル
大さじ3
ワインビネガー(白)
大さじ1
はちみつ
こさじ2
GABAN バジル
ふたふり
粗引きブラックペッパー
ひとつまみ
ドライクランベリー
10粒
松の実
10粒
★作り方
(15~30分)
1.
トンプソンは輪切り
グレープフルーツはくし切りにします。
2.
ドレッシングの材料を全て良く混ぜ合わせます。
(はちみつが固まってしまわないよう、フルーツは常温のものを搾ってください)
3.
ミックスリーフにお好みのハーブを混ぜお皿に盛ります。
その上にフルーツと、パプリカを盛りつけます。
ドレッシングは食べる直前に。
1:グレープフルーツは皮を包丁で剥く
2:皮の筋に沿って、包丁を入れてくし切りにすると
白い部分も皮もなく 綺麗に取れますよ♪
華やかに盛りつけたフルーツサラダにぱっと顔が明るくなりました♪