トンテキのレシピレシピあり

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おいしそう！

こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)( @sakihirocl )です。基本のお料理、今回はトンテキのレシピ！動画でもご覧いただけます↓ 材料・油　大さじ1 ・にんにく　1かけ・豚肩ロース肉　2～3枚・塩　少々・小麦粉　適量調味料・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・醤油　小さじ2 ・砂糖　小さじ1 ・ケチャップ　小さじ1/2 ・酢　小さじ1/2 ウスターソースを使ったタイプなど......