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今回はヘルシー鶏胸肉レシピです。 鶏胸肉は皮をとると脂肪分が少なく、低カロリー高たんぱく質な食材です。 合わせだれは香味野菜がたっぷりなので、食欲がない時などにもオススメです。 お好みの野菜と一緒にお召し上がりください。 簡単蒸し鶏のサラダ 作り方は簡単だけど、パサパサにならずにしっとりとできます。 材料(約4人分) A鶏胸肉…1枚 酒…大さじ2 砂糖…小さじ1 塩…ひとつまみ ねぎの......
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