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中性脂肪が気になる方にもオススメな青身魚のサバを使ったレシピです。 お好みの野菜と一緒に召し上がれ! さっぱりさばレモンサラダ カリッと焼いたさばをレモンといっしょにさっぱりと。魚の臭みが少なく食べやすいです。 材料(約2人分) 塩さば3枚おろし…1枚 おろし生姜…少々 酒…少々 薄力粉…大さじ1 オリーブ油…大さじ1/2 こしょう…少々 赤......
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