運動前のご飯なのに、たっぷりバルサミコチキン(レシピ) レシピあり

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おいしそう！

夜からスポーツクラブな火曜日。週末に作ってストックしていたのは、バルサミコチキン。根菜のスープと、切り干し大根の即席昆布サラダ。運動の前なのに、少し食べすぎました。 ★バルサミコチキン★ ・手羽元： 8本くらい・にんに(しょうがでも)：1かけ・唐辛子(輪切り)：少々・バルサミコ：大１・はちみつ：大2 ・しょうゆ：大１ ......