揚げない唐揚げ(鶏の胸肉)1030 レシピあり

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おいしそう！

チキンが続きます。週末の夕ご飯、どうしてもネタ不足で、夕方スーパーに行ってお惣菜を買いたくなります。ゆっくりモードなので、夜寝るまでグテーっとしたい。でも今日は、朝から水泳に行ったので、ちゃんと作りました。揚げない唐揚げです。 1. 一口大に切った胸肉と(厚い場所は開いてから切ると、火が通りやすくなります)、塩、コショウ、ニンニク(すりおろし)、酒、しょうゆ、ごま油を、ポリ袋に......