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オリーブオイルたっぷり! 材料 ナス、シーチキン、キャベツ、玉ねぎ おろしニンニク、ブラックペッパー、塩 パスタ 作り方 (1) ナスを炒める (2) 軽く火が通ったら残りの野菜とシーチキン、おろしニンニクを入れる (3) 同時に麺を茹でる (4) フライパンにブラックペッパーと塩を入れる (5) 麺をフライパンに入れて軽く絡める (6) 完成! ...
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