ダイエット晩ごはんとあさりとニラの中華蒸しレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日はゆっくりな朝。茶々さん代休なので８時過ぎまで寝れましてん。いいお天気だね。出遅れたけど、洗濯しちゃお。さてさて、まずは晩ごはんネタから。これは最近の茶々さんの晩ごはん。今茶々さん平日ダイエッターですねん。平日の夜はそんなに食べないようにするんだって。と言うのも、去年の年末に留学から帰って来てから３ｋｇも太ったからね。そりゃ頑張らなアカンわ。 ......