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台風9号は去っていたようですが まだ時折、強い風が吹いたり雨がちらついてます 石垣島は大きな被害もなくホッとするのも束の間 次は台風11号の進路が気になります 今日は台風に負けない元気の出るレシピ アボカド入りタコライス! [南島お手抜きごゆるりレシピ] 夏のピリ辛味は食欲が刺激されて元気が出ます 材料(2人分) 合挽き肉 150g アボカド 1個 トマト 1/2個 レタス 3、4枚 玉ねぎ 1......
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「海老とアボカドのオイ...
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