ほうれん草とバナナのとろとろ

ほうれん草とバナナのとろとろ
  1. おいしそう！

料理紹介

バナナの甘みととろみで、ほうれん草もパクパク食べれます♪

★材料

(1人分)

  • ほうれん草（葉先）

    10g

  • バナナ

    20g

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ほうれん草は柔らかく茹で、軽く水気をきる。

  2. 2.

    【1】とバナナを一緒になめらかになるまですりつぶす。

★ワンポイントアドバイス

バナナは色が変わりやすいので、作った後はすぐに食べさせてあげて下さいね。

クーピーさん

クーピーさん

こんにちは、クーピーです。 2005年に結婚し、料理も始めましたOL兼業主婦です。 忙しい生活の中でも彩りや栄養を考えたご飯を楽しく作りたい！ そんな思いから、メモを兼ねてブログしてます。 料理は楽しみながら♪手早く簡単♪美味しい♪料理を探検中・・ 料理好きの方、料理に興味のある方、コメントやトラバお気軽にくださいね。