大根の梅あえレシピあり

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おいしそう！

11月25日（月）痛風【副菜】大根の梅あえ材料と作り方（1人分）1.大根50gは2～3㎜厚さのいちょう切りにし、ボウルに入れる。これに塩少々を振ってしんなりさせ、水洗いして軽く絞る。2.青じそ1/2枚はせん切りにし、水にさらして水けをしぼる。3.梅干しの果肉1/3果肉1/3個分は、包丁でこまかくたたいてペースト状にする。4.ボウルに昆布だし小さじ1と3をいれてまぜ、これで1と2をあえる。エネルギ......