超速おかず！セロリとミョウガと鳥肉と♪ レシピあり

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おいしそう！

オイシイ、簡単、ヘルシー！そんな安直なコピーが不似合いなぐらい、オイシイ、簡単、ヘルシー♪中華料理にセロリと鶏肉の炒め物なんてのがあるけど、結構むつかしい、、これなら絶対失敗なし！セロリやミョウガのシャキシャキ感がゴチソウ♪材料（作りやすい量）セロリ中１本ミョウガ４〜５個鳥ムネ肉２００gぐらい味噌（ウチはだし入りみこちゃん）大さじ１プラスアルファ作り方セロリは１センチぐらいの厚みでななめに......