ベジフル豆乳ヨーグルト レシピあり

ベジフル豆乳ヨーグルト
  1. おいしそう!

ヒロが毎朝飲んでるベジフル豆乳ヨーグルトについてちょっと紹介します 名前のまんま ベジタブル、フルーツ、豆乳、ヨーグルトをミキサーにかけたもので最初はミックスジュースって呼んでいました(大阪のミックスジュースとかなり違うので呼び方を変えました) もともとはズボラなヒロがサラダとフルーツと豆乳とヨーグルトをいっぺんに摂れたら楽だなぁ~ってことから始まった ズボラ飯 です その後にグリーンスムージー......

Hilowさん

Hilowさん

低反発クロスダイエッターのHilowです 主にダイエットにおすすめな低カロリーレシピを書いています