ゴーヤと豆腐のサラダのレシピ レシピあり

ゴーヤと豆腐のサラダのレシピ
  1. 5
    おいしそう!

ゴーヤと豆腐のサラダ よかったら応援にぽちっと! 励みになります レシピブログに参加中♪ 材料(1人前) ゴーヤ 1本 豆腐 1/2丁 ポン酢 大さじ1 レモン汁 小さじ1 めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1 かつおぶし 一つまみ 塩 少々 作り方 ゴーヤは縦半分に切ってワタをとりのぞき、薄くスライスして塩で揉んでしばらくおき、流水にさらしてからしっかり水気を絞ります 豆......

Hilowさん

Hilowさん

低反発クロスダイエッターのHilowです 主にダイエットにおすすめな低カロリーレシピを書いています