サバ味噌缶で汁なし坦々スパのレシピ レシピあり

サバ味噌缶で汁なし坦々スパのレシピ
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    おいしそう!

サバ味噌缶で汁なし坦々スパ よかったら応援にポチっと 励みになります レシピブログに参加中♪ 材料(2人前) マ・マー早ゆで3分スパゲティ 200g サバ味噌煮缶 1缶 きゅうり 1本 マヨネーズ 小さじ1 豆板醤 小さじ1  おろしにんにく 小さじ1 すりゴマ 2g 作り方 パスタを茹でます その間にさば味噌缶をボールにあけフォークなどで身を潰します きゅうりは千切り 残りの......

Hilowさん

Hilowさん

低反発クロスダイエッターのHilowです 主にダイエットにおすすめな低カロリーレシピを書いています