蒸し炒めで時間短縮 夏野菜たっぷりのチキンラタトゥイユ なす トマト ピーマン  レシピあり

蒸し炒めで時間短縮 夏野菜たっぷりのチキンラタトゥイユ なす トマト ピーマン 
  1. おいしそう!

きょう二件目の投稿です。 夏野菜たっぷりのチキンラタトゥイユ、 最初に蒸し炒めすることで早くできあがります。 先に投稿したマイヤーズラムの記事↓にあるチキンラタトゥイユです。 この日の夕飯はひとりなのですが、多めに作ります。 ☆材料 2人分☆  玉ねぎ 半分 にんじん 中一本 ナス 中一本ピーマン 2個ズッキーニ 1/2本鶏肉 150g~180gトマトケチャップ お好......

miyabiflowerさん

miyabiflowerさん

日々の暮らしの中で出会った美しいもの、ほっとするものを 心の風景と共に綴ります。