生で食べたいゴーヤのツナサラダ レシピあり

生で食べたいゴーヤのツナサラダ
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    おいしそう!

こんにちは。 見にきてくださって、おありがとうございます。 ゴーヤは、表面のゴツゴツが大きくて、色が鮮やかなのが好きです。 苦みもエグくない気がします。気がするだけかもしれませんが。 そんな理想に近いゴーヤが手に入ったので、サラダにして生でいただきました。 玉ねぎときゅうりも入れましたが、夏野菜のズッキーニとかコーンとかもいいね。 あと、今回はハムを入れました。これでぐっと食べやすい味になったよ......

shinopuさん

shinopuさん

産休中の妊婦です。 簡単でおいしくて、健康的なごはんを心がけてます。 お休みの日の朝のオサレモーニングが今一番の楽しみ。 レシピは野菜はたっぷり使いたい派です。