★野菜だけおつまみ＆リベンジタコ飯★ レシピあり

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おいしそう！

サンマご膳の秋刀魚抜き・水ナス、茗荷、紫蘇和え・残り物コンニャク煮・モロヘイヤ・枝豆・水ナス煮お刺身でも食べれる秋刀魚を買って来たけど、ランチ食べ過ぎてお腹空かないよ？せっかくの新鮮サンマを冷凍するってどーなのかしら…。台風通過地方のみんな、大丈夫ですか？大阪は7時頃、激しく降ったけど、今は曇りです。みなさん、おはよ。　　　　 ↑　↑　↑　↑　↑　↑　↑　↑・・・ ...