水着になる前に便秘解消!お腹スッキリ!チャイプルーンヨーグルト レシピあり

水着になる前に便秘解消!お腹スッキリ!チャイプルーンヨーグルト
  1. 3
    おいしそう！

水溶性食物繊維：ペクチンを豊富に含むプルーンを紅茶とスパイスに漬込んで、整腸作用のあるヨーグルトと一緒に食べれば便秘を解消！ お腹を温め気の巡りをよくすると言われるているスパイス数種と、身体を温め余分な熱を取ると言われている紅茶で、お腹をスッキリさせ......

スパイスコーディネーターIKUさん

スパイスコーディネーターIKUさん

あなたの暮らしにスパイスを！ブレンドスパイスで楽しく美味しく健やかに。植物の種や葉、蕾等を乾燥させたスパイスを調合しているとワクワクが止まりません。スパイスは私と異国、そこに暮らす人々を繋げてくれる特別なアイテムであり、食薬として私をメンテナンスしてくれる癒しのアイテムでもあります。スパイスを通して皆さんと繋がり、皆さんも新しい何かと繋がれたら！そんな思いでブレンドスパイス研究所を運営しています。