夏バテ対策！身体を冷やさない「冷や奴」！！ レシピあり

夏バテ対策！身体を冷やさない「冷や奴」！！
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    おいしそう！

[Recipe] 2人分 ＊ブラックペパー：薬匙３ ＊塩麹：小匙0.5 ＊オリーブオイル：小匙１ 豆腐0.5丁 プチトマト：３個 グリンオリーブ：３個 [作り方] ①プチトマトとグリンオリーブは縦4つ割りをさら２つ割りにします ②ボウルに①と塩麹......

スパイスコーディネーターIKUさん

スパイスコーディネーターIKUさん

あなたの暮らしにスパイスを！ブレンドスパイスで楽しく美味しく健やかに。植物の種や葉、蕾等を乾燥させたスパイスを調合しているとワクワクが止まりません。スパイスは私と異国、そこに暮らす人々を繋げてくれる特別なアイテムであり、食薬として私をメンテナンスしてくれる癒しのアイテムでもあります。スパイスを通して皆さんと繋がり、皆さんも新しい何かと繋がれたら！そんな思いでブレンドスパイス研究所を運営しています。