スタミナ焼き野菜

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おいしそう！

【レシピブログの「夏に負けないスパイシースタミナメニュー」レシピモニター参加中】〈スタミナ焼き野菜〉 2人分じゃかいも中2個（約200g）かぼちゃ1/8（約150g）＊GABANレッドペパー＜パウダー＞少々＊あらびきガーリック小さじ1/2 塩コショウオリーブオイル大さじ1 1 じゃがいもはよく洗い、芽を取って1センチくらいに切り、かぼちゃも同じくらいの大きさに切る。オーブン......

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: Madame BrCさん

2011年暮れに同時性両側乳がんにかかり手術。現在はホルモン療法中です。2012年暮れには母もがんに。私だけでなく母までもがんになるなんて！これは生活を見直して再発転移を防がねば。免疫力UPのため野菜中心の食事適度な運動（体温上げたい）にっこり笑って心穏やかな生活の3つを心掛けています。免疫力UPのお話は主観です。