オトナのトマトケチャップ

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おいしそう！

【レシピブログの「夏に負けないスパイシースタミナメニュー」レシピモニター参加中】＊GABANチリパウダー＜パウダー＞とトマト缶を使って、簡単ておいしいけどガツンと刺激のあるトマトケチャップを使りました。オトナ味です。作り方はかんたん！材料をミキサーにかけて煮込むだけ。〈オトナのトマトケチャップ〉作りやすい量＊材料＊トマト缶（400g）1缶玉ねぎ中1個りんご1個にんにく2片 ......

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: Madame BrCさん

2011年暮れに同時性両側乳がんにかかり手術。現在はホルモン療法中です。2012年暮れには母もがんに。私だけでなく母までもがんになるなんて！これは生活を見直して再発転移を防がねば。免疫力UPのため野菜中心の食事適度な運動（体温上げたい）にっこり笑って心穏やかな生活の3つを心掛けています。免疫力UPのお話は主観です。