烏賊を使って2種類の炒め物の献立 レシピあり

烏賊を使って2種類の炒め物の献立
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    おいしそう!

先日求めた烏賊のお料理の続き 後一つ傾向の変わった烏賊料理も作ったのですが今日は炒め物のみご紹介致します まずは烏賊、セロリ、木耳の白炒め 材料 2人前 * 烏賊 200g * セロリ軸 80g位? * 大蒜 2片 微塵切り * 生姜 微塵切り 大1 * 赤唐辛子 1本 種を抜いて輪切り * 木耳 10枚 戻して千切り * 塩、胡椒、隠し味に醤油 * ピーナッツ......

Fleur de selさん

Fleur de selさん

フランス太平洋岸のヨットハーバーで有名なお洒落な港町 ラロシェル近郊の海辺に居住。新鮮で豊かな海の幸 土地の幸 オーガニック素材使用のヘルシーなお料理お届けします。