豆腐ティラミスレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お花見続いて食べ過ぎ、飲み過ぎなので昨日走ってきました。１時間で７．５３km。歩いたり走ったりして、平均時速7.4km/hで最大速度14.7km/h走る時は必ずRantasticというアプリを使って、時間や距離を計測しています。その方が頑張って結果を出そうとするからね。走る時はいつも5kmくらいなのですが昨日は少しがんばってみました。ε=ε=ε=┏( ･ㅂ･)┛ダイエットしたいけどスイーツも食べ......