カツオと有機野菜のカルパッチョレシピあり

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おいしそう！

材料（2人分）カツオ…60ｇ玉ねぎ…15ｇミニトマト…1個オクラ…3本塩・胡椒・レモン汁…適量オリーブオイル…大さじ１にんにくチップ…適量作り方1.玉ねぎは薄くスライスし、水にさらしておくオクラは塩で産毛を取り除き、さっと塩ゆでにする。ミニトマトは小さい小角に切る。 2.カツオを薄くスライスし、お皿に並べ、塩、胡椒をし、にんにくチップをのせる真ん中に1の玉ねぎ、オクラを盛り付......