栄養満点！ネバネバ冷やしかくや麺レシピあり

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おいしそう！

今日のお昼ごはんは、栄養満点！ネバネバ冷やしかくや麺です材料は… そうめん・茄子・キュウリ・枝豆・めかぶ・がごめ昆布・大葉・生姜・みょうが・納豆・オクラ（画像なし）お好みでかぼす＜下準備＞茄子は角切りにして塩水につけておく。キュウリは角切りにして塩もみする。大葉・生姜・みょうがは千切りにして水にさらしておく。枝豆は薄皮をむいておく。オクラは茹で、１ｃｍ幅に切る。乾......