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黒千石のドライパックを使ったお料理をご紹介します 栽培が極めて難しい黒千石。 小さい粒ひとつひとつに、カルシウムや食物繊維など体に嬉しい栄養素がバランス良く含まれています。 そのままでもおやつ感覚でおいしく食べられるのですが、ごはんに混ぜたりサラダやスープの具材など幅広いメニューに簡単にプラスしていただけます。 この黒千石を使って、美味しく食べられるメニューを提案させていただきました。 「黒千......
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