ヘルシー&たんぱく質たっぷり♪♪　はんぺんとかつお節焼きレシピあり

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おいしそう！

あっという間に作れるのに、かつお節を盛り付けるだけでおしゃれ♪♪になる【かつお節のはんぺん焼き】を作りました【材料】材料は、かつお節とはんぺん、卵、何かナッツ類(プチプチした歯ざわりが美味しいので )さえあれば、あとは、冷蔵庫に残った野菜、チーズなど何でも、フードプロセッサーに入れて混ぜ合わせ、型に入れて焼くだけです♪ ＊今日の材料は •かつお節《ヤマキ氷温熟成法美味しいかつ......