ビタミンCたっぷり ☆『皮ごとみかんスムージー』♬ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！今日も来て頂きありがとうございます寒いですね！こんな時は、ビタミンA・Cをたっぷりとって風邪をひかない様に心がけていますその1つ、最近私の中で流行っている『フレッシュフルーツスムージー』ビタミンCたっぷりです国産の果物ならば、皮も種も入れて作っています今回みかんは1個だけ皮ごと入れました♬ 黒い粒はプルーンです。好きな果物をミキサーに入れて撹拌するだけです♪ 今回作り......