あたたかいごはんレシピあり

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おいしそう！

ホッとするあたたかいごはん。今年、健康診断で、体重のことで注意され、健康のことを気にするようになりました。できる限り、白米ごはんに１６穀を加えたり、洋食ばかりでなく、和食にするように心がけています。息子くんは、嫌いなものが減ってきて、和食もちょくちょく食べれるようになってきたので、いい機会で、和食に変えました！・・・ ...