『豆とかぶのポトフ』のレシピ レシピあり

『豆とかぶのポトフ』のレシピ
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    おいしそう！

かぶは葉も入れて彩りよく、栄養もプラス！ さらに、たっぷり豆を入れて、大豆イソフラボンやたんぱく質、食物繊維が手軽に摂れます。 『豆とかぶのポトフ』 『豆とかぶのポトフ』の材料：2〜3人分 ミックスビーンズ（水煮）…1袋...

料理家　神田えり子さん

料理家　神田えり子さん

和食中心、野菜多めの地味ごはん。 料理の基本を押さえつつ、無理はしないで抜ける手間は抜く。 家庭料理だからできる、からだ想いのレシピです。