☆「ダイエットこうや」野菜とひじきハンバーグ☆ レシピあり

人数：5人以上分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今日も良いお天気ですね。すっきりな青空は目覚めもすっきりで、嬉しい1日の始まり久しぶりに、朝から更新時間に余裕のあった昨日の夕食は、料理も楽しんでみました良い色と形の蓮根を購入できたので、大好きな蓮根とインゲンのきんぴらをそして、久しぶりにハンバーグも作りました。たっぷりの野菜とひじき、高野豆腐が入ってます ① 玉ねぎのみじん......