茶そばの冷たい豆乳スープ レシピあり

茶そばの冷たい豆乳スープ
  1. おいしそう!

茶そばの冷たい豆乳スープ使用油:亜麻仁油猛暑も一段落、ちょっと過ごしやすい1日でした。*納豆サラダ 納豆・キャベツ・ベビーリーフ・きざみ海苔 自家製ポン酢・亜麻仁油アップ*茶そばの冷たい豆乳スープ(2人分)写真は1人前 茶そば2把・豆腐1/2丁・ブロッコリーのスーパースプラウト1パック・ミニトマト10個・万能ねぎ2 本・ 白胡麻大さじ1 鰹昆布椎茸出汁600cc・塩少々・醤油少々・みりん少々......

DE-OILさん

DE-OILさん

娘のアトピーをオメガ3系の油(アマニ油、えごま油)に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。 知食料理研究家 著書:「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主