クジラの立田揚げ&十津川村のトウモロコシ レシピあり

クジラの立田揚げ&十津川村のトウモロコシ
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    おいしそう!

クジラの立田揚げ&十津川村のトウモロコシ使用油:なし昨日の吉池で購入し鯨肉の切り落としをノンフラヤーで立田揚げにしました。鯨油はオメガ3豊富です。鯨肉について改めて調べてみると、 ”鯨肉は低脂肪、低カロリーということもありダイエット効果もあります。本皮にある脂質も魚類と同じく、脳の働きを活性化する、血流を良くするなどと言われる不飽和脂肪酸の3オメガ、すなわちDHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(......

DE-OILさん

DE-OILさん

娘のアトピーをオメガ3系の油(アマニ油、えごま油)に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。 知食料理研究家 著書:「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主