”キレイになるための正しい油の選び方”と甘酢餡かけ焼きそば レシピあり

”キレイになるための正しい油の選び方”と甘酢餡かけ焼きそば
  1. おいしそう!

”キレイになるための正しい油の選び方”と甘酢餡かけ焼きそば今日はこんなニュースが目につきました。”キレイになるための正しい油の選び方”http://news.livedoor.com/article/detail/8100168/この記事では油の種類やそれぞれの特徴をわかりやすく解説しています。オメガ6系については下記のように説明されています。”実は、現代の日本人は、これらを摂取する上で、大変偏......

DE-OILさん

DE-OILさん

娘のアトピーをオメガ3系の油(アマニ油、えごま油)に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。 知食料理研究家 著書:「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主