休肝日のシンプル・サラダと鶏団子スープレシピあり

休肝日の夕食はシンプルにサラダと鶏団子スープ。使用油：えごま油（自家製豆乳マヨネーズ）サニーレタス・スナップエンドウのサラダ自家製豆乳マヨネーズ鶏団子とカブのスープ人参・玉ネギ・塩・胡椒野菜のおかげ本日の主 Continue Reading →...

娘のアトピーをオメガ３系の油（アマニ油、えごま油）に替えて改善。冷え、便秘、だるさもなくなりました。正しい油の摂り方を料理を通じて提案します。知食料理研究家著書：「DE-OIL」でキレイになる http://goo.gl/VG5Ku つけ麺「轍」元店主

DE-OILさん