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【ノンオイル】プレーンシフォンケーキ 胃腸炎に罹患した自分のためにつくりました。 胃腸の消化に負担がかかる、 食物繊維・脂質がほぼ入っていない低糖ケーキです。 材料 (17cmシフォン型1台分) 薄力粉 65g 卵黄(Lサイズ) 3個分 バニラオイル(あれば) 3滴 牛乳 大さじ4 卵白(Lサイズ) 3個分 砂糖 65g 下準備 薄力粉をふるう。......
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